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知っているようで知らないコルセットの効果的な巻き方。
超簡単!腰痛ストレッチ体操!
立ち仕事で腰や臀部が痛くなる腰痛



立ち仕事でも動きのある作業の場合はまだ腰への負担は少ないのですが、
立ちっぱなしでじっとしている場合はやはり同じ筋肉ばかり緊張が続き
柔軟性やスタミナが低下している腰はすぐに痛みが出てきてしまいます。
こんな場合は、時々体幹を動かし凝り固まった筋肉の緊張を
ほぐしていかなければなりません。
※痛めてから1ヶ月以内の場合で普通の施療を受けたい場合は
保険施療(労災保険も含む)をオススメします。
※痛めてから1ヶ月以上経った場合で普通の施療を受けたい場合は
基準施療をオススメします。
※とにかくなんでも良いから早く楽になりたい場合は
上級施療をオススメします。
「保険施療」の予診表ダウンロードはこちらをクリック!
手続きの時間短縮を望まれる方は
あらかじめ予診表をダウンロードして記入してきて下さい。
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治療に来る前にやってみて!
知っているようで知らないコルセットの効果的な巻き方。
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